现在的冰蹴球玩法很简单,其规则与冰壶类似,不过只能用脚踢。在冰面上画出长12米,宽2米的比赛场地,两端为双方队伍的发球区,中间圆圈是得分区,场地两边还画有蓝色的发球限制线,发球远不能越过对面的限制线。比赛时,双方将球发向场地圆心,同时通过撞击和阻挡的方式,来达到让本方球占领圆心的目的。此外,发球出界也会让对方得分。在双方分别发出5个球后,距离圆心近的一方获得分数,另一方不得分。冰蹴球每场设10局比赛,以累计得分来决定胜负。
冰蹴球,与滑冰、滑雪等常见冰雪项目相比起来,乍听起来有些陌生,实则在我国已有300年的历史。它是清乾隆年间出自宫廷的一种游戏,叫做“踢盖火”,“盖火”是古代盖在炉口压火的铁器,圆形,中间凸,顶端有孔。可见,这里的“球”并不是我们现在所说的足球篮球一样的东西,更像是现在体育运动——地壶。
随着北京申办2022年会的成功,北京市民族传统体育协会将老北京“踢盖火”游戏与现代的时尚体育相结合,成了一项全新的现代民族体育运动“冰蹴球”。现在的冰蹴球更加符合竞赛要求和标准,增强了冰蹴球的对抗和趣味性,让普通老百姓也更容易接受。
据了解,冰蹴球虽因简单易学极易适合残疾人参与,但大多数残疾人仍无缘参与。除了残疾人自身障碍以外,还包括适宜项目少,安全保护措施不到位等问题。为此,北京市西城区在什刹海街道建立了残疾人冬季运动项目训练基地,就冰雪运动项目在残疾人当中的普及及提供助残志愿服务培训人才,探索技术,为2022年冬季残奥会助力。
随着2022年北京会的临近,北京市进一步加强了冰蹴球的普及推广工作,先后举办了北京市冰蹴球挑战赛等相关赛事。同时,开展了冰蹴球社会体育指导员培训工作,目前已经培训北京市冰蹴球一级社会体育指导员1300余人。而且,随着北京市各级冰雪活动的开展,冰蹴球运动更是得到了进一步的推广,如今冰蹴球已经覆盖北京全市16个区,参与人数达到数万人次。而且随着仿真冰的发展,冰蹴球项目更是得到了突破,现在冰蹴球不仅冬天可以玩,夏天同样可以利用仿真冰进行项目的开展。
冰蹴球,这是一项具有浓厚北京历史特色的民族体育冰雪项目,资料显示其至少有300多年的历史。据北京市民族文化交流中心副主任常建忠介绍,关于冰蹴球的起源说法有多种,不过其中主要的说法是冰蹴球源于“踢盖火”的游戏。所谓“盖火”就是旧时盖在炉口压火的铁器,呈圆形,中间凸,顶端有孔。
2014年,北京市民族传统体育协会开始对冰蹴球项目进行挖掘、整理,之后得到北京市体育局、北京市民委等部门的大力支持和推广,冰蹴球项目开始呈现出迅猛发展的势头。2016年,“民族体育冰雪项目——冰蹴球”经市体育局和市社体中心认可,被纳入了北京市社会体育指导员培训体系,并组织了全市千人社会体育指导员的培训活动。市民族体协还组织冰蹴球走进大、中小学校园以及市残联,进行了多次培训交流活动。
“冰蹴球”玩法
发球:动作口诀为“瞄、撑、踩、蹴、随”。红、蓝双方分别依次发出5个球,发球需发在两条限制线之间。
得分:比赛双方以占据圆心为目的,以蹴出的球终停留的位置计分。内圆计5分,中间圆计3分,外圆计1分,压线按高分计。比赛每4局为一场,累积得分多者为胜。4局比赛后如出现平局,就进行点球决胜,由双方各罚一球,离中心点近者为胜。
罚分:每局后发球一方的**个球不得击打先发球一方的**球,如击中,给对方加一分。发球未过己方限制线或越过对方限制线,为对方加一分。先出界,后越过对方限制线不扣分。
冰蹴球既需体力和技巧,又需智力和战术,老幼咸宜,因此很受市民欢迎。“这种球的技法和规则一看就会,一玩就上瘾”,多位市民表示,这种活动极具民族体育审美特色。
队员头戴棉安全帽、脚穿平底防滑鞋。比赛开始后,队员之间无身体接触,以己球击中对方球的方式得分。出击时,以球用脚掌踩在覆钵型的球上向前蹴球。
冰蹴球是在一块10米×10米的平坦冰面上进行,分甲乙二队进行比赛,每队2名运动员各执1球。运动员头戴棉安全帽、脚穿平底防滑鞋。4名队员各占一角按编号分别从自己角位向中心区发球。比赛时运动员无身体接触,以己球击中对方球的方式得分。出击时,脚掌踩在覆钵型的球上向前蹴球。本方球击中对方球得1分,将对方球击出界得4分,凡击中者可连蹴一次,以先满20分者为胜方。冰蹴球场地面积不大,规则简单,老幼咸宜,技法和规则一看就会,一玩儿就上瘾,兼具竞技性和娱乐性。
玩冰蹴球冰上行走注意保暖防滑
1.在冰冻的冰面上进行冰蹴球运动,需要注意做好保暖工作,帽子、棉衣、手套等必不可少。
2.由于要在冰面上进行相关活动,因此一定要选择一双防滑的鞋子。同时,好佩戴冰爪,以起到进一步防滑的作用。
3.由于冬季室外气温较低,所以参与冰蹴球的时间不宜过长,同时在参与运动过程中,可以适当饮用一些热水,以取得暖身的效果。
4.冰蹴球讲究瞄、撑、蹴,三个技术动作,因此在发球前一定要先瞄准好对方的球,然后在掌握好发球力度的同时,将球蹴出。
5.现在的冰蹴球由金属底座和塑料面组成,虽然球的整体重量并非很重,但是所有参与者也都需注意不要被蹴出的球击中足部,尤其是观看比赛的观众,一定要与场地保持一定的安全距离。
冰蹴球比赛的场地是一块长12米、宽2米的长方形冰面,场地两端为双方队伍的发球区,中间圆心是得分区,场地两边还画有发球限制线。比赛用球为半圆形的塑料球,球体下方装有金属底座。
比赛开始前,参赛者先将一个下方带有金属钉的“冰爪”套在左脚上,工作人员告诉记者,戴上“冰爪”是为了防滑。比赛开始后,参赛双方依次各发出5个球,以占据圆心为目的,内圆计5分,中间圆计3分,外圆计1分,累计得分多者为胜。
只见一名队员先是伸出左脚固定位置,再把右脚踩在冰蹴球上,轻轻一踢,便将球推到了场地圆心。比赛每四局为一场,比赛中,两位球员要研究每一个球的轨迹,用心计算如何去踢。
冰蹴球比赛分为团体赛和个人赛,将采取小组循环和交叉淘汰的赛制,共分男女团、男女单、男女双、混双7个小项目。 此次比赛,石景山区代表队派来了15人规模的冰蹴球队伍,其中男女运动员各5人、替补2人,领队王彦说:“冰蹴球是一个新项目,队员因为兴趣聚在一起,年龄在40到60岁之间,还有部分退休的老同志,来自石景山区各行各业的业余选手自愿报名参与比赛,友谊**、比赛第二。”
为了使这项民俗文化活动得到活态传承,同时助力北京申办会,科诺公司对这项传统的项目进行了改造,在原有“冰蹴球”球底设计和安装滚珠,使冰蹴球能够在平整的地面上滑行,解决了非冬季也能体验并开展冰蹴球活动,推动了“冰蹴球”项目的普及和开展。 使用时,踢动底座,钢球碰击半球体会使得冰蹴球发出清脆的响声,同时因为重心的合理设计,不会造成冰蹴球翻转。目前这项民俗文化活动受到人们的普遍欢迎,十分适用于在社区、公园、集会、休闲场所开展。并制作了仿冰面场地,非冬季也能体验并开展活动。
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