“冰蹴球”玩法
发球：动作口诀为“瞄、撑、踩、蹴、随”。红、蓝双方分别依次发出5个球，发球需发在两条限制线之间。
得分：比赛双方以占据圆心为目的，以蹴出的球终停留的位置计分。内圆计5分，中间圆计3分，外圆计1分，压线按高分计。比赛每4局为一场，累积得分多者为胜。4局比赛后如出现平局，就进行点球决胜，由双方各罚一球，离中心点近者为胜。
罚分：每局后发球一方的**个球不得击打先发球一方的**球，如击中，给对方加一分。发球未过己方限制线或越过对方限制线，为对方加一分。先出界，后越过对方限制线不扣分。
冰蹴球既需体力和技巧，又需智力和战术，老幼咸宜，因此很受市民欢迎。“这种球的技法和规则一看就会，一玩就上瘾”，多位市民表示，这种活动极具民族体育审美特色。
队员头戴棉安全帽、脚穿平底防滑鞋。比赛开始后，队员之间无身体接触，以己球击中对方球的方式得分。出击时，以球用脚掌踩在覆钵型的球上向前蹴球。
玩冰蹴球冰上行走注意保暖防滑
1.在冰冻的冰面上进行冰蹴球运动，需要注意做好保暖工作，帽子、棉衣、手套等必不可少。
2.由于要在冰面上进行相关活动，因此一定要选择一双防滑的鞋子。同时，好佩戴冰爪，以起到进一步防滑的作用。
3.由于冬季室外气温较低，所以参与冰蹴球的时间不宜过长，同时在参与运动过程中，可以适当饮用一些热水，以取得暖身的效果。
4.冰蹴球讲究瞄、撑、蹴，三个技术动作，因此在发球前一定要先瞄准好对方的球，然后在掌握好发球力度的同时，将球蹴出。
5.现在的冰蹴球由金属底座和塑料面组成，虽然球的整体重量并非很重，但是所有参与者也都需注意不要被蹴出的球击中足部，尤其是观看比赛的观众，一定要与场地保持一定的安全距离。
北京市传统体育协会自成立以来，一直致力于以体育为纽带，增强各交往交流交融，发展体育、振奋精神，宣传党的工作基本方针和政策法规，铸牢中华共同体意识。多年来，先后参与举办了北京市历届传统体育运动会，打造了北京国际柔力球交流大会、中国冰蹴球邀请赛等众多品牌赛事，发掘、整理、推出了蹴球、珍珠球、冰蹴球、冰嬉等一系列优秀传统体育项目，培育了200多名体育骨干进校园、进乡村、进社会推广传播体育文化知识和技能，为推动本市全民健身和体育事业发展做出了积极贡献。
第五届大众冰雪北京公开赛由北京市体育局、北京市体育总会主办，北京市体育总会秘书处、北京市社会体育管理中心、北京市冰上轮滑运动协会、北京市雪上运动协会、北京市冰球运动协会、北京市冰壶协会、北京市滑冰协会、北京市龙舟运动协会、北京市传统体育协会、北京市青少年体育科技促进会、北京龙战体育俱乐部有限公司共同承办。该赛事自2015年创建至今已成功举办4届，赛事规模逐年扩大、参与人数逐年增加，带动广大市民积极参与到冰雪运动之中。作为第六届北京市民快乐冰雪季系列活动的重要组成部分，本届赛事以“全民健身新时代，快乐冰雪迎”为主题，依托相关市级体育社团和有关单位，设置了高山滑雪、陆地冰球、冰上龙舟等14个项目，将陆续在全市举办，时间将持续至2020年2月，预计直接参与人数约为5000人，并将间接带动2万余名市民参与其中。
-/gbaagcg/-
http://sarah225327.cn.b2b168.com
